자유형 자세 교정을 위한 고프로6 수중 촬영

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고프로 사고 첫 촬영을 했다. 구매 목적에 맞게 첫 촬영부터 수중 촬영이었다. 고프로6는 하우징 없이 10미터 방수가 된다 매우 큰 장점인듯, 하우징을 해야 한다면, 촬영본을 확인 할때도 설정을 변경할 때도 하우징을 열어야 하니까 말이다. 



이번 촬영은 나의 자유형 자세를확인 하고 자세를 교정하기 위한 목적이다. '자세는 FM이다' 라고 자부하며 수영해 왔는데, 막상 촬영을 해보니 엉망이여서 부끄럽기도 했다. 

자유형 자세



일단 빠른 속도 보다 천천히 자유형을 하는 모습을 촬영 하였다. 천천히 하다 보니 연체동물 같이 나왔다. -_-;;

일단 영상을 보자 


일단 수정을 해야 할 부분을 적어 보자. 

1. 시선 처리 - 바닥을 보고 수영을 했는데, 바닥의 위쪽을 바라보고 수영을 해야 한다. 

2. 발과 발의 거리 - 발차기 중 발과 발의 사이는 적당하게 좁아야 한다. 

3. 롤링이 과한 느낌이 든다. 

4. 손을 일찍선으로 뻗어야 한다. 중앙으로 쏠리는 현상이 있다.

5. 돌핀킥시 무릎과 무릎사이가 멀다. 


내가 다니는 수영장의 조도가 낮아서 퀄이 그렇게 좋지는 않다. 거기에 온도를 위해 따듯한 물이기에 더 잘 안보이는 현상이라 아쉽다. 색상 보정을 해줘도 이정도? 빛이 좋은 아침에 수영장을 가서 촬영해 봐야겠다. 


자유형을 시작으로 모든 동작을 촬영해서 교정 예정이다. 자세를 보시고 수정해야 하는 부분을 더 발견하시면 댓글 부탁드린다. 




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